Groene thee

Zwarte en groene thee worden gemaakt van de bladeren en knoppen van de theestruik, Camellia sinensis. Zwarte thee wordt geproduceerd door groene theebladeren te oxideren. Dit oxidatieproces resulteert in een verlaagd gehalte aan catechinen, het actieve ingrediënt in thee. Daarom bevat groene thee een hoger gehalte aan catechinen.

Catechines of polyfenolen hebben sterke antioxiderende eigenschappen (zie hand-out “Antioxidanten”), die schade aan het DNA voorkomen en het risico op de vorming van kankercellen verminderen. Vanwege hun antioxiderende werking kunnen de catechinen in groene thee ook de ontsteking van de lever en het maag-darmkanaal aanzienlijk verminderen, wat een potentieel voordeel kan zijn bij enteritis en hepatitis bij kleine dieren door vrijwel elke oorzaak.

Zwarte thee bevat ook theaflavines en thearubigins, die kankerverwekkende stoffen remmen en beschermen tegen oxidatieve schade. Bij mensen wordt het gebruikt als middel tegen kanker en om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen.

1. Natuurlijk middel tegen schilfers:

Schilfers worden veroorzaakt door een huid die te vettig of te droog is. Roos kan worden veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals extreme weersomstandigheden of door bacteriën en schimmels die in de haarzakjes groeien. Roos veroorzaakt jeuk, schilferige huid en irritatie van de hoofdhuid en nek.

Groene thee kan uw hond ook helpen een vollere, dikkere vacht te krijgen. Uit een onderzoek gepubliceerd in Phytomedicine is gebleken dat de thee-antioxidant EGCG de haargroei versnelt. De antioxidant helpt de huidcellen in de haarzakjes te stimuleren, waardoor de haargroei wordt geactiveerd. Polyfenolen in thee helpen ook de celvernieuwing te versnellen, wat de groei van nieuw haar bevordert en de regeneratie van beschadigde haarzakjes ondersteunt.

2. Bestrijd veroudering:

De antioxidanten in groene thee kunnen vroegtijdige veroudering helpen voorkomen. Dit wordt meestal veroorzaakt door schade die vrije radicalen aan lichaamscellen veroorzaken. Groene thee bevat een specifieke antioxidant die bekend staat als epigallocatechinegallaat of EGCG. Wetenschappelijke studies tonen aan dat deze thee-antioxidant effectief afstervende huidcellen verjongt, en EGCG werkt effectief om het vernieuwingsproces van de huidcellen te reactiveren, waardoor de doffe huid een mooiere glans krijgt.

Groene thee zit boordevol vitamine B en vitamine E, twee essentiële stoffen voor de gezondheid van de huid. Vitamine B helpt de collageenproductie op peil te houden, waardoor de elasticiteit van de huid toeneemt. Collageen is een van de belangrijkste verbindingen in antiverouderingsproducten omdat het de huid verstevigt. Vitamine E bevordert de celvernieuwing. Deze vitamine helpt de huid te hydrateren en te voeden.

3. Tandgezondheid:

Groene thee bevordert de mondgezondheid door verbindingen zoals catechinen, die de groei van bacteriën remmen en zo tandplak verminderen. De polyfenolen in groene thee hebben ontstekingsremmende effecten, wat gunstig is voor de ondersteuning van gezond tandvlees. Sommige soorten groene thee bevatten van nature fluoride, wat het tandglazuur helpt versterken. Met antibacteriële eigenschappen helpt het ook een slechte adem te bestrijden. Streptococcus mutans is bijvoorbeeld een bacterie die geassocieerd is met plaquevorming.

4. Gewichtsbeheersing:

Groene thee ondersteunt de vetverbranding door de stofwisseling te stimuleren en de afbraak van vet voor energie te bevorderen. De stof EGCG in groene thee verbetert de vetoxidatie door de activiteit van relevante enzymen te verhogen. Bovendien kan groene thee de fysieke prestaties verbeteren door vetzuren te mobiliseren en heeft het antioxiderende eigenschappen die de insulinegevoeligheid kunnen verbeteren. Het draagt ​​ook bij aan de thermogenese, wat resulteert in een toename van de calorieverbranding. Hoewel groene thee enkele vetverbrandende voordelen biedt, is het essentieel om het te combineren met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging voor effectief gewichtsbeheer.