Olijfolie

Olijfolie wordt, zoals de naam al doet vermoeden, geperst uit olijven. Het gebruik ervan dateert van 6000 jaar geleden en vond zijn oorsprong in het huidige Iran, Syrië en Palestina, voordat het zijn weg vond naar de Middellandse Zee met zijn beroemde olijfgaarden. Historisch gezien werd olijfolie gebruikt bij religieuze ceremonies en medicijnen en is het HET belangrijkste ingrediënt in het mediterrane dieet. Dit dieet richt zich vooral op het verminderen van ontstekingen.

Dit is wat de wetenschap zegt over de gezondheidsvoordelen van olijfolie voor honden:

1. Remming van ontstekingen:

Chronische ontstekingen kunnen een gezondheidsrisico vormen. Ze worden beschouwd als een belangrijke oorzaak van ziekten zoals kanker, hartziekten, metabool syndroom, diabetes type 2, de ziekte van Alzheimer, artritis en zelfs obesitas.

Verschillende onderzoeken tonen aan dat regelmatige consumptie van olijfolie in verband kan worden gebracht met lagere niveaus van bepaalde ontstekingsmarkers in het bloed, zoals CRP en interleukine-6. De belangrijkste ontstekingsremmende effecten van de olie lijken echter voort te komen uit de antioxiderende en ontstekingsremmende stoffen oleaceïne en oleocanthal. Leuk weetje: oleocanthal in 50 ml extra vierge olijfolie – ongeveer 3 eetlepels – heeft ongeveer dezelfde werking als 10% van een dosis ibuprofen voor volwassenen!

2. Antibacteriële eigenschappen:

Studies tonen aan dat extra vierge olijfolie effectief is tegen maar liefst acht stammen van Helicobacter pylori, een bacterie die in de maag leeft en bij honden en katten maagzweren en maagkanker kan veroorzaken. Uit een onderzoek bij mensen blijkt dat de dagelijkse consumptie van 30 gram extra vierge olijfolie per dag de Helicobacter pylori-infectie bij 10-40% van de mensen binnen slechts twee weken kan verminderen.

3. Gezond gewicht:

De heilzame vetten in olijfolie bevorderen de vetverbranding, waardoor uw hond een gezond gewicht kan bereiken en behouden. Bovendien verbetert olijfolie de insulinegevoeligheid van uw hond, wat resulteert in een efficiëntere verbranding van suikers en een vermindering van de kans op diabetes.

4. Bevorder de spijsvertering:

De gezonde omega-9-vetten in olijfolie helpen bij de vertering van voedsel en de opname van voedingsstoffen. Regelmatig gebruik van olijfolie kan spijsverteringsproblemen zoals een opgeblazen gevoel, spijsverteringsproblemen en obstipatie helpen verminderen. Bovendien heeft olijfolie ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen ontstekingen in het spijsverteringsstelsel te verminderen.

5. Huid en vacht:

Olijfolie heeft veel voordelen voor de vacht en kan haaruitval helpen voorkomen. Het is rijk aan vitamine E, antioxidanten en gezonde vetten die de haargroei stimuleren en de huid voeden. Honden die gemakkelijk schilferen zullen hier veel baat bij hebben. Olijfolie heeft een hydraterende werking van binnenuit!