huile d’olive

L’huile d’olive, comme son nom l’indique, est pressée à partir d’olives. Son utilisation remonte à 6 000 ans, originaire de l’Iran, de la Syrie et de la Palestine actuels, avant de trouver sa place dans la Méditerranée avec ses célèbres oliveraies. Historiquement, l’huile d’olive a été utilisée dans les cérémonies religieuses et en médecine, et est l’ingrédient LE plus important du régime méditerranéen. Ce régime se concentre principalement sur la réduction de l’inflammation.

Voici ce que la science dit sur les bienfaits de l’huile d’olive pour la santé des chiens :

Inhibition de l’inflammation :

L’inflammation chronique peut représenter un risque pour la santé. Elle est considérée comme une cause majeure de maladies telles que le cancer, les maladies cardiaques, le syndrome métabolique, le diabète de type 2, la maladie d’Alzheimer, l’arthrite et même l’obésité.

Plusieurs études montrent que la consommation régulière d’huile d’olive peut être liée à des niveaux plus faibles de certains marqueurs inflammatoires dans le sang, tels que la CRP et l’interleukine-6. Cependant, les principaux effets anti-inflammatoires de l’huile semblent découler des composés antioxydants et anti-inflammatoires l’oléacéine et l’oléocanthal. À noter : l’oléocanthal présent dans 50 ml d’huile d’olive extra vierge – soit environ 3 cuillères à soupe – a à peu près le même effet que 10% d’une dose adulte d’ibuprofène !

Propriétés antibactériennes :

Des études montrent que l’huile d’olive extra vierge est efficace contre jusqu’à huit souches d’Helicobacter pylori, une bactérie qui vit dans l’estomac et peut provoquer des ulcères d’estomac et un cancer de l’estomac chez les chiens et les chats. Une étude sur l’homme suggère que la consommation quotidienne de 30 grammes d’huile d’olive extra vierge par jour peut réduire l’infection par Helicobacter pylori chez 10 à 40% des personnes en seulement deux semaines.

Poids sain :

Les graisses bénéfiques dans l’huile d’olive favorisent la combustion des graisses, permettant à votre chien d’atteindre et de maintenir un poids santé. De plus, l’huile d’olive améliore la sensibilité à l’insuline de votre chien, ce qui entraîne une combustion plus efficace des sucres et réduit le risque de diabète.

Promotion de la digestion :

Les graisses saines en oméga-9 présentes dans l’huile d’olive aident à la digestion des aliments et à l’absorption des nutriments. Une utilisation régulière de l’huile d’olive peut aider à réduire les problèmes digestifs tels que les ballonnements, l’indigestion et la constipation. De plus, l’huile d’olive possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation dans le système digestif.

Peau et pelage :

L’huile d’olive présente de nombreux avantages pour le pelage et peut aider à prévenir la perte de poil. Elle est riche en vitamine E, en antioxydants et en graisses saines qui stimulent la croissance des poils et nourrissent la peau. Les chiens qui ont tendance à perdre facilement des écailles en bénéficieront grandement. L’huile d’olive a un effet hydratant de l’intérieur !