Μήλο

Όλοι γνωρίζουν αυτή την έκφραση: «Ένα μήλο την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά». Φυσικά, υπάρχει μεγάλη αλήθεια σε αυτό, επίσης και για τα σκυλιά μας. Ας δούμε γιατί εμείς στο Ydolo έχουμε επιλέξει τα μήλα ως συστατικό στη διατροφή μας:

1. Φυσικά γλυκιά γεύση:

Τα μήλα έχουν μια φυσικά γλυκιά γεύση που πολλοί σκύλοι απολαμβάνουν. Η προσθήκη μήλων στην τροφή για σκύλους μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της γεύσης και στην τόνωση της όρεξης του σκύλου. Η γλυκιά γεύση των μήλων καθορίζεται κυρίως από τα σάκχαρα, το σημαντικότερο από τα οποία είναι η φρουκτόζη. Εκτός από φρουκτόζη, τα μήλα περιέχουν και άλλα σάκχαρα, όπως γλυκόζη και σακχαρόζη, αλλά σε μικρότερες ποσότητες.

2. Χρήσιμα θρεπτικά συστατικά:

Τα μήλα περιέχουν αρκετά ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βιταμινών (όπως οι βιταμίνες C και Α), ανόργανων συστατικών (όπως το κάλιο, ο φώσφορος και το μαγνήσιο).

Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που εκπληρώνει σημαντικές λειτουργίες στο σώμα των σκύλων: διατήρηση της υγιούς αρτηριακής πίεσης, ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών και υποστήριξη των μυϊκών και νευρικών λειτουργιών. Ο φώσφορος είναι ένα μέταλλο που εμπλέκεται στην υγεία των οστών και των δοντιών, στον ενεργειακό μεταβολισμό και στη λειτουργία των κυττάρων. Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των μυών και των νεύρων, την υγεία των οστών και των δοντιών και τον ενεργειακό μεταβολισμό.

3. Πλούσια πηγή φυτικών ινών:

Οι φυτικές ίνες στα μήλα, όπως η πηκτίνη, η κυτταρίνη και η ημικυτταρίνη, συμβάλλουν στην υγιή πέψη. Οι φυτικές ίνες συμβάλλουν στην προαγωγή της υγείας του εντέρου, ρυθμίζουν τις κινήσεις του εντέρου και μπορούν να μειώσουν προβλήματα όπως η δυσκοιλιότητα.

4. Πηγή αντιοξειδωτικών:

Τα αντιοξειδωτικά στα μήλα, όπως τα φλαβονοειδή και οι πολυφαινόλες, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οξειδωτικού στρες και να υποστηρίξουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το οξειδωτικό στρες είναι μια ανισορροπία μεταξύ της παραγωγής ελεύθερων ριζών και της ικανότητας του σώματος να τις εξουδετερώνει με αντιοξειδωτικά.

Οι ελεύθερες ρίζες είναι ασταθή μόρια που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα, τους ιστούς και το DNA. Το οξειδωτικό στρες σχετίζεται με τη γήρανση και διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των φλεγμονωδών ασθενειών και των χρόνιων παθήσεων.

5. Ευεργετική επίδραση στη μνήμη:

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γενεύης, μεταξύ άλλων, τα μήλα μπορούν να συμβάλουν στην υγεία του εγκεφάλου. Αυτό το αγαπημένο φρούτο περιέχει κερκετίνη, μια ουσία που μπορεί επίσης να βρεθεί στις φράουλες, το μάνγκο και τα σύκα.

Η κερκετίνη είναι ένα πολύ πολύτιμο αντιοξειδωτικό. Η ουσία είναι σε θέση να μειώσει τη φλεγμονή των νευρώνων, γεγονός που είναι καλό για την υγεία του εγκεφάλου. Τα μήλα έχουν ακόμη περισσότερα οφέλη για τον εγκέφαλό μας. Συμβάλλουν στην υγεία του εγκεφάλου μας υποστηρίζοντας τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο. Περισσότερη ροή αίματος στον εγκέφαλο σημαίνει ότι περισσότερα θρεπτικά συστατικά και ενέργεια μπορούν να φτάσουν στον εγκέφαλο, ώστε να μπορεί να λειτουργήσει βέλτιστα.