Olio d’oliva

L’olio d’oliva, come suggerisce il nome, viene spremuto dalle olive. Il suo utilizzo risale a 6.000 anni fa, con origine nell’attuale Iran, Siria e Palestina, prima di arrivare nel Mediterraneo con i suoi famosi uliveti. Storicamente, l’olio d’oliva è stato utilizzato nelle cerimonie religiose e in medicina ed è l’ingrediente più importante della dieta mediterranea. Questa dieta si concentra principalmente sulla riduzione delle infiammazioni.

Ecco cosa dice la scienza sui benefici dell’olio d’oliva per i cani:

1. Inibizione delle infiammazioni:

Le infiammazioni croniche possono rappresentare un rischio per la salute. Sono considerate una causa importante di malattie come il cancro, le malattie cardiache, la sindrome metabolica, il diabete di tipo 2, il morbo di Alzheimer, l’artrite e persino l’obesità.

Diversi studi dimostrano che il consumo regolare di olio d’oliva può essere collegato a livelli più bassi di alcuni marcatori infiammatori nel sangue, come il CRP e l’interleuchina-6. Tuttavia, i principali effetti antinfiammatori dell’olio sembrano derivare dai composti antiossidanti e antinfiammatori oleaceina e oleocantale. Curiosità: l’oleocantale contenuto in 50 ml di olio extravergine d’oliva – circa 3 cucchiai da tavola – ha circa lo stesso effetto del 10% di una dose di ibuprofene per adulti!

2. Proprietà antibatteriche:

Gli studi dimostrano che l’olio extra vergine di oliva è efficace contro ben otto ceppi di Helicobacter pylori, un batterio che vive nello stomaco e può causare ulcere gastriche e cancro allo stomaco nei cani e nei gatti. Uno studio sull’uomo suggerisce che il consumo quotidiano di 30 grammi di olio extravergine di oliva al giorno può ridurre l’infezione da Helicobacter pylori nel 10-40% delle persone in sole due settimane.

3. Peso sano:

I grassi benefici dell’olio d’oliva favoriscono la combustione dei grassi, consentendo al suo cane di raggiungere e mantenere un peso sano. Inoltre, l’olio di oliva migliora la sensibilità all’insulina del suo cane, il che si traduce in una combustione più efficiente degli zuccheri e riduce il rischio di diabete.

4. Favorisce la digestione:

I grassi sani omega-9 dell’olio d’oliva favoriscono la digestione del cibo e l’assorbimento dei nutrienti. L’uso regolare di olio d’oliva può aiutare a ridurre i problemi digestivi come gonfiore, indigestione e costipazione. Inoltre, l’olio di oliva ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione dell’apparato digerente.

5. Pelle e mantello:

L’olio d’oliva ha molti benefici per il pelo e può aiutare a prevenire la perdita di capelli. È ricco di vitamina E, antiossidanti e grassi sani che stimolano la crescita del pelo e nutrono la pelle. I cani che si sfaldano facilmente ne trarranno grande beneficio. L’olio d’oliva ha un effetto idratante dall’interno!