myrtilles

Les myrtilles ne sont pas seulement délicieuses, mais aussi très saines pour votre chien ! Ces petites baies violet-bleu sont riches en antioxydants, qui aident à protéger le corps contre les substances nocives. Elles sont riches en vitamines, notamment en vitamine C, qui est bénéfique pour le système immunitaire. Elles contiennent également des fibres, qui sont bonnes pour la digestion et peuvent aider à maintenir un poids santé. La plupart des chiens adorent leur goût ! Zoomons sur les avantages spécifiques pour la santé :

1. Antioxydants :

Les myrtilles contiennent une abondance d’antioxydants, y compris les anthocyanes et la quercétine. Ces antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps. De cette manière, l’inflammation peut être réduite et les dommages aux cellules peuvent être prévenus. Ils soutiennent ainsi le bien-être général et réduisent le risque de maladies chroniques.

2. Vitamine C :

Les myrtilles sont une excellente source de vitamine C, un puissant antioxydant qui renforce le système immunitaire. La vitamine C joue également un rôle dans la formation du collagène, qui est important pour la santé de la peau, des vaisseaux sanguins, des os et des dents.

3. Vitamine K:

Les myrtilles contiennent de la vitamine K, qui est essentielle à la coagulation sanguine et à la santé osseuse. Cette vitamine joue également un rôle dans la régulation du calcium dans le corps et soutient la minéralisation osseuse. La minéralisation osseuse est le processus par lequel les minéraux, en particulier le calcium et le phosphore, sont déposés dans la matrice osseuse, ce qui entraîne le durcissement et le renforcement du tissu osseux.

4. Fibres:

Les myrtilles contiennent principalement des fibres solubles, telles que la pectine. Les fibres solubles peuvent absorber l’eau et former une substance semblable à un gel dans les intestins. Ces fibres contribuent à une digestion saine en régulant les mouvements intestinaux et en maintenant des niveaux de sucre dans le sang stables.

5. Santé cognitive :

Des études suggèrent que les antioxydants présents dans les myrtilles, en particulier les anthocyanes, peuvent avoir des effets bénéfiques sur la fonction cognitive. Ils sont associés à la réduction du déclin cognitif et au soutien d’une fonction cérébrale saine, ce qui peut être pertinent en vieillissant. Les chiens âgés bénéficient certainement de cela !