Mirtilli

I mirtilli non sono solo deliziosi, ma anche super sani per il suo cane! Queste piccole bacche blu-viola sono ricche di antiossidanti, che aiutano a proteggere il corpo dalle sostanze nocive. Sono ricchi di vitamine, in particolare di vitamina C, che fa bene al sistema immunitario. Contengono anche fibre, che favoriscono la digestione e possono aiutare a mantenere un peso sano. La maggior parte dei cani ne ama il sapore! Approfondiamo i benefici specifici per la salute:

1. Antiossidanti:

I mirtilli contengono un’abbondanza di antiossidanti, tra cui le antocianine e la quercetina. Questi antiossidanti aiutano a neutralizzare i radicali liberi nel corpo. In questo modo, è possibile ridurre l’infiammazione e prevenire i danni alle cellule. In questo modo, favoriscono il benessere generale e riducono il rischio di malattie croniche.

2. Vitamina C:

I mirtilli sono un’ottima fonte di vitamina C, un potente antiossidante che rafforza il sistema immunitario. La vitamina C svolge anche un ruolo nella formazione del collagene, importante per la salute della pelle, dei vasi sanguigni, delle ossa e dei denti.

3. Vitamina K:

I mirtilli contengono vitamina K, essenziale per la coagulazione del sangue e la salute delle ossa. Questa vitamina svolge anche un ruolo di regolazione del calcio nell’organismo e supporta la mineralizzazione ossea. La mineralizzazione ossea è il processo attraverso il quale i minerali, in particolare il calcio e il fosforo, si depositano nella matrice ossea, determinando l’indurimento e il rafforzamento del tessuto osseo.

4. Fibre:

I mirtilli contengono principalmente fibre solubili, come la pectina. Le fibre solubili possono assorbire l’acqua e formare una sostanza simile a un gel nell’intestino. Queste fibre contribuiscono a una digestione sana, regolando i movimenti intestinali e mantenendo stabili i livelli di zucchero nel sangue.

5. Salute cognitiva:

Gli studi suggeriscono che gli antiossidanti presenti nei mirtilli, in particolare le antocianine, possono avere effetti benefici sulla funzione cognitiva. Sono associati alla riduzione del declino cognitivo e al supporto di una funzione cerebrale sana, che può essere rilevante nell’invecchiamento. I cani anziani ne traggono sicuramente beneficio!